トップページ > ウエイトトレ > 2023年10月26日 > Stee1QlE0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 87cb-4xAp [240.200.211.116])
40代の筋トレPart29【揉めるな！！】
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド605reps

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart29【揉めるな！！】
219 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 87cb-4xAp [240.200.211.116])[sage]：2023/10/26(木) 08:52:44.99 ID:Stee1QlE0
>>215
ご老人がぎっくり腰やる典型のフォームやね…
お大事に
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド605reps
906 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 87cb-4xAp [240.200.211.116])[sage]：2023/10/26(木) 08:53:35.30 ID:Stee1QlE0
ジャイアントセットにしたらええやん
40代の筋トレPart29【揉めるな！！】
233 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 87cb-4xAp [240.200.211.116])[sage]：2023/10/26(木) 14:10:57.68 ID:Stee1QlE0
ペックは追い込みのときにお世話になる
補助も入りやすいし


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