トップページ > ウエイトトレ > 2023年10月19日 > ditoTfjZ0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 961a-KbM/ [241.120.19.0])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド605reps
ベンチプレス99kgを目指すスレ

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【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド605reps
461 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 961a-KbM/ [241.120.19.0])[sage]：2023/10/19(木) 17:59:55.44 ID:ditoTfjZ0
>>457
あ、俺食ってるそれ😅
ベンチプレス99kgを目指すスレ
247 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 961a-KbM/ [241.120.19.0])[sage]：2023/10/19(木) 18:38:33.49 ID:ditoTfjZ0
自宅じゃしばらくワンハンドフロアダンベル75キロでやってたけど停滞してるから2.5キロ追加して77.5キロにした
今までにない刺激が入ってるので壁をぶち破れそうだ
筋繊維が悲鳴あげてるのがわかる


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