トップページ > ウエイトトレ > 2023年10月18日 > 4BUBiD2d0

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 627b-4Fog [243.120.116.92])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 627b-ZQAV [243.120.116.92])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド605reps

書き込みレス一覧

【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド605reps
357 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 627b-4Fog [243.120.116.92])[sage]：2023/10/18(水) 12:45:28.51 ID:4BUBiD2d0
筋トレしながら減量ですね
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393 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 627b-ZQAV [243.120.116.92])[sage]：2023/10/18(水) 17:40:28.79 ID:4BUBiD2d0
>>391
トレに影響でない程度なら無視
影響でるなら間隔開ける
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411 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 627b-ZQAV [243.120.116.92])[sage]：2023/10/18(水) 20:31:09.77 ID:4BUBiD2d0
>>408
もちろん良いので怪我しない範囲でバチバチに追い込んじゃって良いですよ
同じ部位でもなるべく多くの種目でトレーニングした方が良いです
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412 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 627b-ZQAV [243.120.116.92])[sage]：2023/10/18(水) 20:36:06.81 ID:4BUBiD2d0
めっちゃ連投してもうたすまぬ


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