- なぜ現代のビルダーはシュワちゃんより醜くなったか
1 ：無記無記名[sage]：2023/10/09(月) 08:27:50.53 ID:4VBvCqIS - 美しさが雲泥の差
今のボディビルダーはプロポーションも何もない、ただの筋肉お化け
シュワちゃん
https://www.youtube.com/watch?v=DJURC0RvKBA
現代ボディビルダー
https://www.youtube.com/watch?v=Vc_p68fZF-U
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- 君らウエイトトレを何歳までやるつもりなの？
109 ：無記無記名[sage]：2023/10/09(月) 15:05:35.60 ID:4VBvCqIS - >>107
YouTubeで70代の方知ってます
この方は自重トレのみやってるようです
それくらいのお年になるとウエイトトレは身体に負担なのでは
https://www.youtube.com/@AKKWT418
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- 【ケトルベル#44】
880 ：無記無記名[sage]：2023/10/09(月) 15:08:41.98 ID:4VBvCqIS - >>878
リハビリでなくしばらく完全にトレを休んでは
オーバートレーニングかもしれませんし
どこか痛い時は痛い場所は一切力を入れないほうがいいかと
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- ボディビルダーが格闘家と喧嘩しタックルされ死亡
211 ：無記無記名[sage]：2023/10/09(月) 16:17:25.76 ID:4VBvCqIS - 死亡してないじゃん
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- ウエイトトレで作る筋肉って実用性なしの見せ筋だね
401 ：無記無記名[sage]：2023/10/09(月) 18:13:37.87 ID:4VBvCqIS - >>399
でもウエイトトレじゃ反動をほぼ使わないよね
肉体労働もスポーツも反動が大事だよ
あと、肉体労働もスポーツもパワーとスピードとスタミナ。つまり超高負荷超低回数と低負荷高回数だよ
ウエイトトレのようなどっちつかずの高負荷低回数の筋肉は使い道がないね
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- なぜ現代のビルダーはシュワちゃんより醜くなったか
5 ：無記無記名[sage]：2023/10/09(月) 18:16:26.38 ID:4VBvCqIS - つーかゴリマッチョってなんでチビばっかなんだ？
チビなやつはゴリマッチョになるよりストリートワークアウトでスゴ技見せた方がモテるぞ
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- バキバキの腹筋ってそんなに憧れる？
56 ：無記無記名[sage]：2023/10/09(月) 22:20:42.74 ID:4VBvCqIS - >>55
王林ちゃんは筋トレを公言してる。多分胸背中肩脚やってるんじゃないかな
夏にバラエティで見たら筋肉が程よくついてる上半身だった
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