トップページ > ウエイトトレ > 2023年10月08日 > EVMGdWdiM

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無記無記名 (ワントンキン MM41-ZYLF)
無記無記名 (ワントンキン MM81-ZYLF [114.156.34.89])
【雰囲気】山崎恭介★12【現実】
「サゲマン」 パクチー大原10 「俺は勝つ」
【イラン腎移植】清水泰地30【10月吉日】
【駆け出し】JBBF 68【ドーピング 】
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド604reps

書き込みレス一覧

【雰囲気】山崎恭介★12【現実】
596 :無記無記名 (ワントンキン MM41-ZYLF)[]:2023/10/08(日) 07:28:43.28 ID:EVMGdWdiM
>>594
他の強い選手が軒並み来る会場でレモンに蹴飛ばされたゴミ売る気なら正気を疑うわ
「サゲマン」 パクチー大原10 「俺は勝つ」
130 :無記無記名 (ワントンキン MM81-ZYLF [114.156.34.89])[]:2023/10/08(日) 07:40:47.57 ID:EVMGdWdiM
このくらいのアレな大人は多いとは言わんが世の中にはいるんだが、それをわざわざ自分からネットに刻み込んでしまうのが優一の凄いとこだよな
子どもにも一生ネットタトゥーが付きまとうのに
【イラン腎移植】清水泰地30【10月吉日】
409 :無記無記名 (ワントンキン MM41-ZYLF)[]:2023/10/08(日) 07:42:21.80 ID:EVMGdWdiM
このタイミングで戦争始まるのはやっぱ持ってんな
これだからやめられない
【イラン腎移植】清水泰地30【10月吉日】
415 :無記無記名 (ワントンキン MM41-ZYLF)[]:2023/10/08(日) 08:35:39.14 ID:EVMGdWdiM
宇宙最強ボディビルダーを恐れて開戦するとは……悪あがきしてもタイチには誰も勝てないのに
【駆け出し】JBBF 68【ドーピング 】
316 :無記無記名 (ワントンキン MM41-ZYLF)[]:2023/10/08(日) 14:57:45.10 ID:EVMGdWdiM
一昔前から考えたらこんな大勢が見てるの感動するなぁ
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
754 :無記無記名 (ワントンキン MM81-ZYLF [114.156.34.89])[]:2023/10/08(日) 15:00:14.81 ID:EVMGdWdiM
>>753
プロテインじゃなくMRPとして考えれば良いんだよ
無脂肪乳とでも混ぜれば高栄養低カロリーで一食完結して減量捗るぞ
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド604reps
927 :無記無記名 (ワントンキン MM81-ZYLF [114.156.34.89])[sage]:2023/10/08(日) 15:15:05.54 ID:EVMGdWdiM
一部一種目みたいな謎の縛りをしてるメニューはこのスレでも散見されるからそういうことなんかな
数やればいいってもんでもないが

>>925
コルチゾールが出ちゃうから◯時間でやめようって言うより、長時間出来ないような強度でトレーニングするのが重要だと思う
巷のコルチゾール怖がってる長時間トレーニーの大半は、追い込むというより"ジムに居る"のが目的みたいなトレーニングになっちゃってるし


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