- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
954 :無記無記名 (ワッチョイ decb-2pcI [223.132.6.17])[]:2023/10/05(木) 06:40:20.77 ID:/OtbrGcN0 - たまにはメインメニューやらずにサブメニューだけの日とか作ったほうがいい?
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- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
957 :無記無記名 (ワッチョイ decb-2pcI [223.132.6.17])[]:2023/10/05(木) 12:25:17.53 ID:/OtbrGcN0 - >>955
それで禁漁維持できたりするんですか? 疲労がたまつてたり、調子が悪い日用ですね 普段通りやっても記録更新出来ないだろうなって日に
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- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
959 :無記無記名 (ワッチョイ decb-2pcI [223.132.6.17])[]:2023/10/05(木) 14:02:04.92 ID:/OtbrGcN0 - 血圧低くて力はいらん日がある
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