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453 :無記無記名 (スップ Sd12-M2jh [1.75.0.249])[]:2023/09/27(水) 11:30:07.48 ID:6PIY8HHnd - 高重量のダンベルシュラッグを素手でやるというのはどうでしょうか
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456 :無記無記名 (スップ Sd12-M2jh [1.75.0.249])[]:2023/09/27(水) 20:13:01.22 ID:6PIY8HHnd - >>455
片方100キロはヤバいですね ジムには置いてないですw
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458 :無記無記名 (スップ Sd12-M2jh [1.75.0.249])[]:2023/09/27(水) 21:38:14.43 ID:6PIY8HHnd - >>457
フィンガーカールですかね
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