- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
634 :無記無記名 (ワッチョイ 35b8-LjSV [60.137.215.162])[]:2023/09/21(木) 10:57:54.61 ID:W6b0IJz/0 - ベンチ豚だけど本当にぱっと見一般人みたいでも100キロ上げる人はいるよね。
ただ胸と体の厚みは違うけど
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635 :無記無記名 (ワッチョイ 35b8-LjSV [60.137.215.162])[]:2023/09/21(木) 11:00:29.03 ID:W6b0IJz/0 - ベンチ豚やからああいう一般体型でガンガン上げてる人見たら羨ましいとは思うけど、
そういう人でも重量あげようと思ったら運動量と飯の量はどちらも同じくらい大切やと思う
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