- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
617 :無記無記名 (ワッチョイ b551-ZtoF [252.89.35.90])[]:2023/09/20(水) 11:35:06.87 ID:PSVzAwnP0 - >>614
とんでもないブーメラン投げてて笑ってしまった(笑) エンタメ力高いやん(笑)
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- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
620 :無記無記名 (ワッチョイ b551-ZtoF [252.89.35.90])[]:2023/09/20(水) 11:56:28.24 ID:PSVzAwnP0 - トレーニングの本質わかってるなら、あんな浮き輪肉付きの更年期ボディなんか人に晒さないと思いまーす
はい論破(笑)(笑)(笑)
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- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
621 :無記無記名 (ワッチョイ b551-ZtoF [252.89.35.90])[]:2023/09/20(水) 12:00:29.48 ID:PSVzAwnP0 - >>619
二頭なら高重量アームカール、背中なら高重量ベントオーバーロウ やっぱり基本種目は大事って事よな
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