- 40代の筋トレPart28【揉めるな!!】
533 :無記無記名 (ワッチョイ 35b8-LjSV [60.137.215.162])[]:2023/09/18(月) 08:48:27.28 ID:YgDr5OQZ0 - >>532
ワイはストレッチしたら改善した 40肩で可動域せまくなってるのに無理するのは良くない
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544 :無記無記名 (ワッチョイ 35b8-LjSV [60.137.215.162])[]:2023/09/18(月) 15:39:03.99 ID:YgDr5OQZ0 - >>542
こういう動画見るたびに、なにのんびり撮影してんだよ 助けろよって思うんだよなあ
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