トップページ > ウエイトトレ > 2023年09月18日 > Xs78ocR/0

書き込み順位＆時間帯一覧

38 位/413 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000001001000000000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a3a1-I0G1 [157.147.158.211])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド604reps

書き込みレス一覧

【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド604reps
11 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a3a1-I0G1 [157.147.158.211])[sage]：2023/09/18(月) 06:37:47.65 ID:Xs78ocR/0
>>7
その目標のためだけなら下半身のトレーニングの方がエネルギー使うから向いてるよ
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド604reps
23 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a3a1-I0G1 [157.147.158.211])[sage]：2023/09/18(月) 09:58:07.12 ID:Xs78ocR/0
多少の効果はあるだろうけど次のセットや次の種目、翌日に疲れを残すマイナスの方が大きいと思う


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。