トップページ > ウエイトトレ > 2023年09月10日 > jlY7oYBP0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ afd8-erq7 [150.246.100.74])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド603reps

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574 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ afd8-erq7 [150.246.100.74])[]：2023/09/10(日) 06:49:53.59 ID:jlY7oYBP0
ダンベルは両手に持ってやるほうがいいですか
片腕だけだと上体が傾いてしまうので、これが効かない原因かもと
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586 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ afd8-erq7 [150.246.100.74])[]：2023/09/10(日) 11:58:09.25 ID:jlY7oYBP0
>>580
どうも
種目によるみたいですけど、重量が重くなるほど傾きも大きくなるので、支障が出るかも


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