トップページ > ウエイトトレ > 2023年09月05日 > i5vNR/vg0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23df-D8WM [220.211.83.201])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド603reps

書き込みレス一覧

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323 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23df-D8WM [220.211.83.201])[sage]：2023/09/05(火) 12:14:10.86 ID:i5vNR/vg0
休憩入れずに最後のrepを全力で限界までやろうね
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335 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23df-D8WM [220.211.83.201])[sage]：2023/09/05(火) 17:39:38.95 ID:i5vNR/vg0
肩上がってて腕で引いてるんじゃないの？
肩甲骨下げてる？
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339 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23df-D8WM [220.211.83.201])[sage]：2023/09/05(火) 18:11:29.95 ID:i5vNR/vg0
懸垂もやろうね、お勧めです


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