- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド603reps
301 :無記無記名 (ワッチョイ 8306-LFRI [180.198.6.232])[]:2023/09/05(火) 00:23:09.66 ID:PpzhH0q20 - >>297
回数増えてコツを掴みはじめてるのか重量は順調に上がってますね >>293 停滞してきたら休み挟んでみます
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- 【Fitness界の】山澤礼明36【いきなりステーキ】
781 :無記無記名 (ワッチョイ 8306-LFRI)[]:2023/09/05(火) 00:31:27.15 ID:PpzhH0q20 - 俺なんて毎月1万円やぞ!😭
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド603reps
349 :無記無記名 (ワッチョイ 8306-LFRI [180.198.6.232])[]:2023/09/05(火) 22:28:56.22 ID:PpzhH0q20 - ラットプルダウンは最初体を反らさずにやっていたが、ジュラシック木澤が反ってでも勢いつけたほうが背中に入る言われてやったらバチバチに効いたな
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