- 自重トレーニング Part86
649 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 936c-A0va [114.172.200.133])[sage]：2023/09/02(土) 06:59:39.84 ID:wiP2Pb1F0 - >>647
Amazon以外の倉庫では初日から即戦力になってて、レギュラーのバイトの男から結構嫉妬されてた
男の嫉妬は怖い
Amazonの倉庫はセンスが必要なので、俺は戦力にならなかった
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650 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 936c-A0va [114.172.200.133])[sage]：2023/09/02(土) 07:23:48.81 ID:wiP2Pb1F0 - 今までITとか事務とか接客とか飲食とか出張業者とか、色々仕事はしてきたけどいつも楽しく働けたのは倉庫だけだったな
この板向けの男なんだろうな。スレ違いの自分語りすまん
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652 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 936c-A0va [114.172.200.133])[sage]：2023/09/02(土) 08:15:18.89 ID:wiP2Pb1F0 - >>651
プッシュアップ、デクラインプッシュアップ、ダイヤモンドプッシュアップ、パイクプッシュアップ、
腹筋各種、バックエクステンション、スクワット、バックランジ、ブルガリアンスクワット、片足カーフレイズかな
背中は斜め懸垂を近くの公園くらいしかない
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676 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 936c-A0va [114.172.200.133])[sage]：2023/09/02(土) 22:51:18.30 ID:wiP2Pb1F0 - ウエイトトレ(自重を使わないか、自重より重い加重)か、自重を使わない道具(ハンドグリップとか)のトレしてる人いる？
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