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無記無記名
筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ

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筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
637 ：無記無記名[]：2023/09/02(土) 12:13:34.08 ID:iYfBM6R1
ぶっちゃけあまり筋肉つけると体力なくなるし汗っかきになるし体臭きつくなる（これは高タンパク食のため）からデメリットも結構多いんだよね
筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
638 ：無記無記名[]：2023/09/02(土) 12:14:13.43 ID:iYfBM6R1
あとうんちも臭くなるんだよね
食物繊維たくさんとってもやっぱり臭い


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