トップページ > ウエイトトレ > 2023年08月31日 > AtJJ4UCz

書き込み順位＆時間帯一覧

55 位/487 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000000000000000020002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
東京プロ2023
山本義徳13

書き込みレス一覧

東京プロ2023
872 ：無記無記名[]：2023/08/31(木) 20:50:44.41 ID:AtJJ4UCz
ギッサンはよく、「やってみて身体の反応を見る」って言ってるな。
ひとつの方法をやってみて効果が無いなら、変更すればいいだけ。そうやって探りながら自分にとって
最適な方法を見つけるしかない。当たり前だけど。
山本義徳13
553 ：無記無記名[sage]：2023/08/31(木) 20:54:02.07 ID:AtJJ4UCz
山本式3/7ってなんだったのかな。
キツいのに全く筋肥大しない方法だった。


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。