- 【Fitness界の】山澤礼明36【いきなりステーキ】
584 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 069a-VCqd)[sage]：2023/08/29(火) 01:31:32.73 ID:vgNAImoP0 - 試合には負けるけど勝負には圧勝してる男だわ
業界の盛り上がりと低価格化には必要な人材だよ
もっとこういう人が増えてジム増えて安くなるといい
アメリカじゃゴールドジムですら30ドルだ
そのへんのジムなんて10ドルとかだぞ
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- 【Fitness界の】山澤礼明36【いきなりステーキ】
586 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 069a-VCqd)[sage]：2023/08/29(火) 04:17:20.83 ID:vgNAImoP0 - >>585
だいたい30ドルからのようだ
そりゃ高いとこもあるけど
https://yunoyuwausa.com/9-famous-sports-gym-in-us/
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- 自重トレーニング Part86
532 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf9a-VCqd [217.178.16.49])[sage]：2023/08/29(火) 04:37:53.36 ID:vgNAImoP0 - >>531
バックスクワットだと身長縮むしな
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド602reps
931 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf9a-VCqd [217.178.16.49])[sage]：2023/08/29(火) 04:40:36.55 ID:vgNAImoP0 - ケーブルとダンベルってどっちがいい？
パーカーフィットネスはケーブル推しだけど
たとえばトライセプスエクステンションとケーブルを下からオーバーヘッドで挙げるのどっちが効果あるんだろう
やっぱ負荷が抜けないケーブルなのかな
でも常に一定の負荷が載って抜けないって筋肉にとっていいのかな
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