- ベンチプレス120kgを目指すスレ
324 :無記無記名[]:2023/08/24(木) 01:09:18.23 ID:2T0O7Fiw - 手首痛いねんって
それでもやらせる気なのか 責任はとって貰うがなっ とりま9セットでのこりは明日やっ あたりまえやろがっ 時間考えろってまた怒られるやろが貴様っ
|
- ベンチプレス120kgを目指すスレ
325 :無記無記名[]:2023/08/24(木) 01:20:34.68 ID:2T0O7Fiw - コンセントレーションカール9セット
今日はこれでおわりっ 風呂行ったらご褒美タイムやっ
|
- ベンチプレス120kgを目指すスレ
326 :無記無記名[]:2023/08/24(木) 01:24:01.22 ID:2T0O7Fiw - 今日の摂取カロリーは少しオーバーで2066キロカロリー
チョコレートを食った気もするがちょっとくらい気にすんなっ
|
- ベンチプレス120kgを目指すスレ
327 :無記無記名[]:2023/08/24(木) 02:44:54.86 ID:2T0O7Fiw - 両指両手首両肩を加害による負傷
更に右掌までやられた
|
- ベンチプレス120kgを目指すスレ
328 :無記無記名[]:2023/08/24(木) 02:48:49.77 ID:2T0O7Fiw - 前回は2300か400くらいで月2キロペースで痩せてったからな
あんなもんを続けるくらいなら食べる量を減らすわっ 暑さに弱いんや涼しくなってからなっ
|
- ベンチプレス120kgを目指すスレ
329 :無記無記名[]:2023/08/24(木) 02:54:10.96 ID:2T0O7Fiw - 朝昼で700キロカロリーくらいにおせればいいのか
一食を350くらいで夕食を700くらい ってか今飲んでたジュースが185キロカロリー 0じゃなかったのかまた邪魔をするきかっ
|
- ベンチプレス120kgを目指すスレ
336 :無記無記名[sage]:2023/08/24(木) 23:29:46.35 ID:2T0O7Fiw - 本日1950キロカロリー
あと少しお菓子も食ったけどなっ これで四日完遂なものの 筋力10パーくらい落ちた気がしてならない
|
- ベンチプレス120kgを目指すスレ
337 :無記無記名[sage]:2023/08/24(木) 23:36:25.15 ID:2T0O7Fiw - 人付き合いと言う観点からのストレスがなっ
こんだけ頑張ってる努力を無にされてんのとちゃうんか って感じやっ 何が言いたいんだかなっ 女は愚痴が多くて困る
|