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2023年08月23日
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0x2VJMZ7
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無記無記名
大阪桐蔭さん、ベンチプレスが下手くそすぎて炎上
筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
書き込みレス一覧
大阪桐蔭さん、ベンチプレスが下手くそすぎて炎上
205 ：
無記無記名
[]：2023/08/23(水) 14:07:05.26 ID:0x2VJMZ7
400kgじゃなくて400lbsだったのでは
筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
411 ：
無記無記名
[]：2023/08/23(水) 14:42:01.53 ID:0x2VJMZ7
なんか言ってるようでなんも言ってないクズ
大阪桐蔭さん、ベンチプレスが下手くそすぎて炎上
207 ：
無記無記名
[]：2023/08/23(水) 15:15:57.33 ID:0x2VJMZ7
初動は補助で持ち上げてもらってるから
反発のタイミングに合わせて力入れる的なトレーニングか？
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