トップページ > ウエイトトレ > 2023年08月22日 > xJTJym51d

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無記無記名 (ｽﾌｯ Sdca-lPJ7 [49.106.202.149 [上級国民]])
自重トレーニング Part86

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part86
371 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sdca-lPJ7 [49.106.202.149 [上級国民]])[sage]：2023/08/22(火) 17:39:45.41 ID:xJTJym51d
>>361
重量物を運ぶ時はストコン種目の必要性を感じる
結局、チビでリーチがないと筋力があっても力仕事には不向きだけど
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372 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sdca-lPJ7 [49.106.202.149 [上級国民]])[sage]：2023/08/22(火) 17:40:53.17 ID:xJTJym51d
>>363
軍の懸垂のテストがストリクトなのは反動を使えない壁をよじ登る事も想定してるから
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373 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sdca-lPJ7 [49.106.202.149 [上級国民]])[sage]：2023/08/22(火) 17:43:56.41 ID:xJTJym51d
非力でもコツだの技術で何とかなるとかいうのは一種のカルトだよ
最低限のストレングスがないと人間1人を担いで走ったりするのは無理


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