- chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ?【月額2982円】4
124 :無記無記名[]:2023/08/19(土) 07:24:19.25 ID:lMwnfbot - >>123
それな どんなトレーニングするとかどこのジムに通うとか それは二の次三の次なんだよな 一番大事なのはトレーニングを続けるって事 根本的に間違ったトレーニングでない限り継続したら結果はついてくる
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- chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ?【月額2982円】4
135 :無記無記名[]:2023/08/19(土) 12:49:33.36 ID:lMwnfbot - 俺も一通りの器具そろえて自宅トレしてたけど
やっぱ何か違うんだよな 実際にジムへ行くことでテンションが上がったりするし 周りの目を意識してハッスルしたり そんな効果はジムならでは
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138 :無記無記名[]:2023/08/19(土) 12:54:04.02 ID:lMwnfbot - >>136
そうかい? チョコのマシンでも一通り全身鍛えれるだろ 足りないと思ったら公園で懸垂したり階段ダッシュとか加えたらどうだい
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