- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド602reps
246 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 07:55:42.21 ID:k0SWJUNr0 - ブーはアホの世界チャンピオンだから、一応世界レベルの同じ土俵にはいるな
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254 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 09:39:04.85 ID:k0SWJUNr0 - 自分の1つ前の書き込みすらなかった事にするとか極まってるな
マジモンのアホの世界チャンピオンだわ
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258 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 10:06:10.25 ID:k0SWJUNr0 - https://i.imgur.com/MzQrtp5.jpg
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289 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 20:18:06.49 ID:k0SWJUNr0 - 10年経っても大して変わってない人が言うと説得力あるね
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293 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 21:05:57.03 ID:k0SWJUNr0 - 10年やってもベンチプレス1RM100kgとか才能がないどころの話じゃないからな
そんなんでマシンだけで十分デカくなるとか言われましても説得力が無さすぎるという事すらわからないのか認めたくないのか
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- 40代の筋トレPart28【揉めるな！！】
74 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 21:18:07.81 ID:k0SWJUNr0 - そうだな
10年やってベンチプレス1RM100kgしかできないという結果からブーイモのトレのやり方は効果が無いに等しいってわかるもんな
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- 40代の筋トレPart28【揉めるな！！】
76 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 21:36:16.77 ID:k0SWJUNr0 - 自己愛バリバリMAXのブーイモは最初から適切なフォームでやっていた事に自己補完してるから、未だに下手くそという自覚すらないぞ(笑)
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド602reps
299 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 22:22:48.67 ID:k0SWJUNr0 - すまん、トレ歴2年頃にはスクワット180kgあげれてたんだわ(笑)
ちなみにベンチは140kgな(笑)
10年やってここまでこれてない小さいおじさんとか生きてる価値ある？(笑)
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309 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 23:25:55.80 ID:k0SWJUNr0 - ちょっと知識のあるブーイモ
それがオッペケ先生だぞ
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312 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 23:43:17.30 ID:k0SWJUNr0 - オッペケ先生て全国大会レベルのボディビルダーかフィジーカーなんだっけか
そのくらいの人ならこんなとこしがみついてないで、大会でできた横の繋がり大事にしてもろて(笑)
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313 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb8-ARyR [60.64.178.195])[]：2023/08/19(土) 23:43:58.49 ID:k0SWJUNr0 - >>311
とりあえずそれでやってみて土地ガス欠みたくなるなら増やせば？
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