- プロテイン★総合スレ 211(IP表示)
966 :無記無記名 (ワッチョイ 4259-7FU8 [221.185.219.92])[sage]:2023/08/12(土) 07:34:07.89 ID:c4Lm8PuC0 - トレーニング直後にビルダーがよく粉飴とかおにぎりやらあんパンとか急いで食ってるし、インドのマッチョ村のヤングたちもハイカロリーの甘いものジャンジャン食べてる
トレーニング直後の筋肉は摂取した糖質を急速に取り込むそうだよ そんで超回復に利用される、と しかも筋肉動かすガソリンだし
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971 :無記無記名 (ワッチョイ 4259-7FU8 [221.185.219.92])[sage]:2023/08/12(土) 08:37:50.58 ID:c4Lm8PuC0 - ミスった
誰も絡んで来るな
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