トップページ > ウエイトトレ > 2023年08月10日 > /Xz+Vo5ta

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無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-EV9j [106.154.148.86])
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797 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-EV9j [106.154.148.86])[sage]：2023/08/10(木) 17:19:25.61 ID:/Xz+Vo5ta
プロテインとかサプリはどこで聞けば良いの？
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799 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-EV9j [106.154.148.86])[sage]：2023/08/10(木) 17:37:02.44 ID:/Xz+Vo5ta
ありがとうー、探してみる

太り気味の初心者なんだけど
プロテイン以外にはトレーニング中に
BCAAだけ採ってるんだけど
もうちょいお金かけても良いとなったら
次はどこに手を出すのが良いのかな？
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801 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-EV9j [106.154.148.86])[sage]：2023/08/10(木) 17:54:18.40 ID:/Xz+Vo5ta
>>800
週1～2で球技やってるけど
ジムでの有酸素はキライなんです…

年明けからトレ始めて10kgは落としたので
お金でトレの効果あげる方向で
お願いしたいです


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