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2023年08月07日
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/8S7wZsR
書き込み順位＆時間帯一覧
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
書き込みレス一覧
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
955 ：
無記無記名
[]：2023/08/07(月) 19:58:27.37 ID:/8S7wZsR
右肩より左肩に傷みがっ
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
956 ：
無記無記名
[]：2023/08/07(月) 20:18:26.75 ID:/8S7wZsR
9時になったらやるぞっ
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
957 ：
無記無記名
[]：2023/08/07(月) 21:03:49.13 ID:/8S7wZsR
だるすぎてむりっ
今日の摂取カロリーまだ1800くらいだもんなっ
少なすぎてだるいんだろう
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
958 ：
無記無記名
[]：2023/08/07(月) 21:08:30.11 ID:/8S7wZsR
えっ2.5キロおもっ
重さの感覚がわからなくてなってきたなっ
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
959 ：
無記無記名
[]：2023/08/07(月) 21:41:11.97 ID:/8S7wZsR
35キロ
本日の記録12回
13回目がちょっと上がりそうな感じになったようだな
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
960 ：
無記無記名
[]：2023/08/07(月) 21:42:13.53 ID:/8S7wZsR
思ったより伸びなくなってきた
食ってないからか
最近ちょっとセーブしてるからなっ
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！24reps目
961 ：
無記無記名
[]：2023/08/07(月) 23:09:59.41 ID:/8S7wZsR
今日も12セットでやめとこう
回数は伸びていないものの重さにはだいぶ慣れてきたなっ
※このページは、
『２ちゃんねる』
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