トップページ > ウエイトトレ > 2023年08月02日 > oFODp1Ea0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ de93-NwMs [1.0.98.243])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド601reps
■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 28

書き込みレス一覧

【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド601reps
319 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ de93-NwMs [1.0.98.243])[]：2023/08/02(水) 01:45:18.55 ID:oFODp1Ea0
筋力強化には普通の筋トレより効果が劣るって論文が出たな

https://twitter.com/BradSchoenfeld/status/1684535631731470337
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド601reps
321 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ de93-NwMs [1.0.98.243])[]：2023/08/02(水) 02:04:27.74 ID:oFODp1Ea0
ポジティブの話だし、筋肥大の話ではないので注意
■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 28
973 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ de93-NwMs [1.0.98.243])[]：2023/08/02(水) 12:44:08.05 ID:oFODp1Ea0
俺はリフティングシューズだとあまり足開かなくてもよくなるな
デッドのコンベンショナルとスモウの違いをスケールダウンした感じ


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