- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド601reps
227 :無記無記名 (スッププ Sda2-Pfox [49.105.90.141])[]:2023/07/30(日) 16:22:20.43 ID:JXhWyct8d - ベンチとかでもギリギリまで追い込めって言うやつ多いけど何で素人のトレーニングごときで怪我リスクや他人に迷惑かけるリスクを負う必要があるんだ?って思うわ
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230 :無記無記名 (スッププ Sda2-Pfox [49.105.90.141])[]:2023/07/30(日) 16:28:27.51 ID:JXhWyct8d - スポーツ選手とかなら怪我リスクがあってでも限界までやらないとポジション奪われるとか様々な問題があるから限界を超えて怪我しちまう事もあるけど素人のトレーニングでやることじゃないわ
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232 :無記無記名 (スッププ Sda2-Pfox [49.105.90.141])[]:2023/07/30(日) 16:35:18.80 ID:JXhWyct8d - >>231
運動をしない事による疾病リスクもあるからな それを天秤にかけて絶対に無理をしない筋トレが良いと判断したんだ
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