- 自重トレーニング Part85
799 :無記無記名 (ワッチョイ ee6e-fTj5 [153.196.167.85])[sage]:2023/07/29(土) 06:20:34.58 ID:m3aedjys0 - >>798
チューブくんだからしゃーない ウェイトやる筋トレユーチューバーから齧った知識なんだろ
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802 :無記無記名 (ワッチョイ ee6e-fTj5 [153.196.167.85])[sage]:2023/07/29(土) 08:56:38.88 ID:m3aedjys0 - そもそもボディビル、ボディメイクを自重でやる意味がわかんねぇ
ちょっと背中の厚み欲しいなー、斜め懸垂しよーってなるか?
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