トップページ > ウエイトトレ > 2023年07月27日 > wybE4oHH0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 316c-8J2x [122.26.73.128])
自重トレーニング Part85
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド601reps

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part85
751 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 316c-8J2x [122.26.73.128])[sage]：2023/07/27(木) 13:40:41.31 ID:wybE4oHH0
懸垂の筋肉って使えない筋肉だからな
加重斜め懸垂の方が使える筋肉が付くぞ
それか足を床に付けずに斜め懸垂全体重を両手だけでぶら下がって斜め懸垂とかな
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド601reps
113 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 316c-8J2x [122.26.73.128])[sage]：2023/07/27(木) 14:31:34.35 ID:wybE4oHH0
ヒョ～ロ～ガリッ♪👏
ヒョ～ロ～ガリッ♪👏
（ヒョロガリコール）
自重トレーニング Part85
759 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 316c-8J2x [122.26.73.128])[sage]：2023/07/27(木) 16:56:13.86 ID:wybE4oHH0
さすが初心者しかいないスレ
な～んもわかってない


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