- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド601reps
97 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-jviu [49.239.68.109])[sage]：2023/07/27(木) 08:12:09.68 ID:NY9Iw8bhM - >>90
さあ？一般に成人の集中力が継続するのは2時間くらいと言われているが俺は3時間は集中したままでいられるし
多少集中力弱まるけど5時間超まで継続できる
たぶんもっといけるけど体力が持たない
つうことで俺はそんな経験したことがない
集中力が切れるのはまだわかるけど、すべきメニュー残してやめるってのがどうしても理解できない
やる気がないだけなんじゃないの？
自分が「俺にはこれだけが必要だ」と思って組んだメニューだろ？
ダブルスプリットにしてでもやるのが普通だと思う、なぜって必要ゆえに組んだメニューだから
メニューの組み方が不適切で過負荷になってると思うなら間違いを認めてメニューを組み替えるだろうし
メニューの組み換えもせず漫然と途中で投げ出すことを半年も繰り返すってのは
何を考えているのかまるで理解できない
「通勤路の途中、ここで毎回ドブに落ちちゃうんですよﾃﾍ」ていいながら何も変えず半年もドブに落ち続けてるやつ見てお前どう思うよ？
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