トップページ > ウエイトトレ > 2023年07月23日 > n1n/RTT80

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1362-7C7h [219.124.219.150])
自重トレーニング Part85

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part85
671 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1362-7C7h [219.124.219.150])[]：2023/07/23(日) 06:25:03.97 ID:n1n/RTT80
ヒンズープッシュ良いよな
インバーテッドロウにも感じるけど何というかそこそこ体重かけてしっかり押す汎用的な身体操作の練習としてしっくりくる
加重してやるのもいいけど沢山加重したらちょっと違う感じ
ヒンズープッシュ的な腕立てはレスラー柔道家にやり込む人がいるのもわかる
自重トレーニング Part85
681 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1362-7C7h [219.124.219.150])[]：2023/07/23(日) 20:52:21.01 ID:n1n/RTT80
比喩じゃなく病気か障害だわなチューブ君


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