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2023年07月20日
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/gwPeNjMr
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無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sraf-3uno [126.253.211.137])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド600reps
書き込みレス一覧
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド600reps
812 ：
無記無記名
(ｵｯﾍﾟｹ Sraf-3uno [126.253.211.137])
[sage]：2023/07/20(木) 13:42:25.36 ID:/gwPeNjMr
厚みがあるのに広がりがないっていうのは、背中を使うときに下方回旋よりも内転優位になる癖が多いので種目どうこうより体の使い方の意識を変える方が早いです
※このページは、
『２ちゃんねる』
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