- マッチョほどではない筋肉質の美女の画像☆38
116 :無記無記名 (ワッチョイ 0bb8-7S4V [126.171.48.193])[sage]:2023/07/02(日) 09:36:42.63 ID:KH79PTGI0 - 金蹴り女
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92 :無記無記名 (ワッチョイ 0bb8-7S4V [126.171.48.193])[sage]:2023/07/02(日) 18:20:51.51 ID:KH79PTGI0 - 部屋トレでのトレーニングチューブでスクワットの負荷を強めにかけるためにブルガリアンスクワットをしているのですが、
ブルガリアンスクワットは筋肥大には向いていないのですか
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95 :無記無記名 (ワッチョイ 0bb8-7S4V [126.171.48.193])[sage]:2023/07/02(日) 18:48:30.65 ID:KH79PTGI0 - ありがとうございます
ブルガリアン基本にしながら やはり時々はジムにも行っておこうと思います
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