トップページ > ウエイトトレ > 2023年06月19日 > wT3pL6LO0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfa3-sQvi [114.156.242.76])
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド599reps

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486 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfa3-sQvi [114.156.242.76])[sage]：2023/06/19(月) 11:20:33.04 ID:wT3pL6LO0
姿勢を正すとか、腰に負担をかけないとかは別として、
ここの筋肉をつけると、腰痛になりにくいとかありますか？
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490 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfa3-sQvi [114.156.242.76])[sage]：2023/06/19(月) 12:01:06.55 ID:wT3pL6LO0
>>487>>488
どうもありがとうございました。
下半身を鍛えてみます。


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