- 40代の筋トレPart25【荒らしはNGへ】
723 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 16:09:04.39 ID:nKLCjBa/0 - 筋トレしてたら腰痛めてお亡くなり
どうすんのこれ
治るまで筋トレしちゃあかんの？
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725 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 16:37:29.86 ID:nKLCjBa/0 - 腕とか前腕とかはやってもいいですか…😖
腕立てとかメインで胸筋もやりたい
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727 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 16:43:43.10 ID:nKLCjBa/0 - >>726
家トレで三頭筋鍛える時に中腰になるんだけど、その時かな
ピキッって感じの音がして咄嗟に屈んだわ😆
調べてみたら軽度のぎっくり腰みたいだ
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729 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 16:56:45.59 ID:nKLCjBa/0 - >>728
えぇ…😖
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730 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 16:57:40.17 ID:nKLCjBa/0 - ちなみに発症したのは昨日で、今日筋トレしてたらまたピキッって音がして症状悪化した😆
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732 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 17:10:54.38 ID:nKLCjBa/0 - しちゃった
昨日は腰痛めたあとでも腕立て出来たのに今日は腕立すら出来ないので素直に休みます😖
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734 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 17:24:05.11 ID:nKLCjBa/0 - 整骨院かぁ…
明日良くなってなかったらいってみます
ありがとう
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743 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 19:03:51.05 ID:nKLCjBa/0 - なんか怖い人いるね
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745 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-u8vw [106.172.232.57])[sage]：2023/06/15(木) 19:40:39.12 ID:nKLCjBa/0 - わかった
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