- 40代の筋トレPart25【荒らしはNGへ】
455 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1693-8sUu [121.200.129.171])[]：2023/06/11(日) 07:35:58.56 ID:3pkT97c30 - >>448
プレート踏むのと同じだけど
スクワットウェッジってのがあるよ
https://www.amazon.co.jp/dp/B0B5L9JZ2K
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- 40代の筋トレPart25【荒らしはNGへ】
466 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1693-8sUu [121.200.129.171])[]：2023/06/11(日) 10:07:09.27 ID:3pkT97c30 - 昔ブレント・コントレーラス（ヒップスラスト発明した人）は維持できるんだーって言い張ってたけど
ダメだったか
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- 【ニチガとか】激安プロテインスレ 6杯目
562 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0b93-8sUu)[]：2023/06/11(日) 12:51:53.20 ID:3pkT97c30 - >>560
ペットボトルのコーヒーで割ってステビア入れてた
味付きに変えたが自分で味付けた方がおいしい
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド599reps
100 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1693-8sUu [121.200.129.171])[]：2023/06/11(日) 14:10:30.58 ID:3pkT97c30 - 競技でプレスって今でもやってるんだな
https://youtu.be/tMlnJg_Xfvc?t=16
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- 【ニチガとか】激安プロテインスレ 6杯目
573 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0b93-8sUu)[]：2023/06/11(日) 16:55:26.13 ID:3pkT97c30 - 俺もダイエットリーン飲んでみた
食物繊維が入ってるからか
指定濃度が300mlの水に1スクープと薄めだな
既定の作り方での味は甘味は丁度いいがホエイ味が薄い感じ
そして開けたときから粉が少し湿気ってる感じだったが
よく振っても少しダマができるな
総合的に1000円なら十分満足だわ
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