- 【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
617 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8db8-NJQb [60.126.80.24 [上級国民]])[sage]：2023/06/08(木) 23:31:11.09 ID:s3vpkIG60 - 胸郭出口症候群で尺骨神経が絞扼されてるのかもね
| - 本格ホームトレーニング器具を語るスレ35
332 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8db8-NJQb [60.126.80.24 [上級国民]])[sage]：2023/06/08(木) 23:56:51.34 ID:s3vpkIG60 - >>327
乙
自分の場合ケーブルマシンでスタンディングレッグエクステンションしたら意外に効きが良かった
通常のウエイト負荷にありがちなフィニッシュだけ効いてスタポジで負荷が抜ける感が無いのがいい
膝を曲げてる時も後ろへ引っ張られる
ちょっと前までレッグアタッチメント買う気満々だったけど買わない方に気持ち動いてきたなあ
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