トップページ > ウエイトトレ > 2023年06月08日 > pw9QFWT70

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdcd-gAYe [220.146.48.71])
ベンチプレス99kgを目指すスレ
■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 28

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ベンチプレス99kgを目指すスレ
24 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdcd-gAYe [220.146.48.71])[]：2023/06/08(木) 07:43:32.95 ID:pw9QFWT70
全身やるっていってもベンチは普通にやるんでしょ？
週2でやってれば少しずつ伸びるだろ
焦らない方がいい怪我する
■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 28
768 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdcd-gAYe [220.146.48.71])[]：2023/06/08(木) 09:46:32.78 ID:pw9QFWT70
パワーグリップはversaもゴールドジム（革）もシークも1000円くらいの安いやつも使ったけどそんなに大きくは変わらんかったな
革とゴムは多少好みがあるから試した方がいいと思う

リストラップは安いやつはダメだったけど


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