トップページ > ウエイトトレ > 2023年06月06日 > b/fxmZTed

書き込み順位&時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (スプッッ Sdf2-EzIC [1.75.244.31])
無記無記名 (スプッッ Sdc3-EzIC [1.75.244.31])
自重トレーニング Part85
自重トレーニング Part84

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part85
1 :無記無記名 (スプッッ Sdf2-EzIC [1.75.244.31])[sage]:2023/06/06(火) 17:06:31.48 ID:b/fxmZTed
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

スレ立ての時は、上3行を必ずコピペし、スレ立ての際は3行維持すること。

筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となる、トレーニング種目のスレです。
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の体重をメインとしない種目はスレ違いです。
自重にこだわろう!!

※次スレは、>>980でよろしくお願いします。
ダメだったり反応がない場合は、それ以降の人が宣言して立てて下さい。

前スレ
自重トレーニング Part83
https://itest.5ch.net/mao/test/read.cgi/muscle/1670088306
自重トレーニング Part84
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1677269610/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
自重トレーニング Part84
993 :無記無記名 (スプッッ Sdc3-EzIC [1.75.244.31])[sage]:2023/06/06(火) 17:07:02.90 ID:b/fxmZTed
自重トレーニング Part85
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1686038791/
踏んだの気づかなかった、遅れて悪い


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