トップページ > ウエイトトレ > 2023年06月06日 > Sa9Ewcb90

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3bf5-Zy0S [111.67.157.205])
ベンチプレス80kgを目指すスレ36

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ベンチプレス80kgを目指すスレ36
992 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3bf5-Zy0S [111.67.157.205])[sage]：2023/06/06(火) 06:08:56.34 ID:Sa9Ewcb90
>>991
あがるはずよ

70を5回できて
本日は80を1回あげれた
三ヶ月に一度ぐらいしかベンチはしないけど
前は2回あげれたのになぁ

今回は4種目目でしたから疲れてたからと言い訳
ベンチプレス80kgを目指すスレ36
993 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3bf5-Zy0S [111.67.157.205])[sage]：2023/06/06(火) 06:09:42.67 ID:Sa9Ewcb90
筋トレ暦2年ちょい

開始前67キロ
現在82キロ

45歳
167センチ


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