トップページ > ウエイトトレ > 2023年06月05日 > ygRoZfrI0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cd1c-5Ku2 [220.158.35.213])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps
735 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cd1c-5Ku2 [220.158.35.213])[sage]：2023/06/05(月) 02:00:38.94 ID:ygRoZfrI0
>>723
もういっかい考えてみたら、多分この種目の場合、脚の負荷は変わらないけど腰の負担はそれぞれ半分程度に
なるはずだから、腰がきつくなってきたけど脚はまだ負荷に耐えられそうな場合、やる価値ありそうですね。
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps
754 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cd1c-5Ku2 [220.158.35.213])[sage]：2023/06/05(月) 16:02:49.40 ID:ygRoZfrI0
ttps://twitter.com/inada369workout/status/1665589530995597312
自重だけってマ？全く信じられない・・・
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)


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