- 40代の筋トレPart25【荒らしはNGへ】
54 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 08:42:26.18 ID:/pPJOTfz0 - ロングシャフトでプルオーバーってできるんかね
やった事ないからわからんけど
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- ■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 28
760 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 12:46:43.32 ID:/pPJOTfz0 - メルカリにもあるぞ
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- 本格ホームトレーニング器具を語るスレ35
307 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 13:42:01.21 ID:/pPJOTfz0 - 304のレッグエクステ&カールに賛成
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- 本格ホームトレーニング器具を語るスレ35
308 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 13:44:13.84 ID:/pPJOTfz0 - 304のレッグエクステ&カールに賛成
どこのメーカーがいいかは値段によるのでは？
ご予算は？
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他89
132 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ee09-emBE)[]：2023/06/05(月) 13:52:56.43 ID:/pPJOTfz0 - 高いというか
大豆(きなこ)はPFCのバランスがまぁまぁいいんだよな
P10〜20%F20〜25%C50〜70%
減量食で見ると脂質高め
大豆だけでタンパク質を補おうと考えると向いてない
PFCの調整用と考えると良いかも
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- ■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 28
763 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 13:58:56.34 ID:/pPJOTfz0 - アリエクのニセモノSBDオススメだけど本物が壊れたからってニセモノ買ったりしないか
人目のあるジムで着けにくいだろうし
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- 本格ホームトレーニング器具を語るスレ35
310 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 14:11:41.97 ID:/pPJOTfz0 - その予算だったらタフスタッフのレッグエクステ&カールは評価が良いけど値上がりプラス入荷未定となってるから、中古を探すのも良いかもしれません
私も一度レッグエクステカールは一通り探したことがあるけど高いか安いかの二極化にあるので急がないなら業務用マシンの中古を探してみるのも良いかも
高いと業務用だし安いとオモチャみたい、最近MBCもコンパクトなヤツ出したけど予算内に収まり過ぎてるから考えますね。
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他89
140 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ee09-emBE)[]：2023/06/05(月) 15:02:23.94 ID:/pPJOTfz0 - 木澤がyoutubeでトレ中のドリンクの中を見せてくれたけど、たしかアミノコンプ(ゴールドジム)、CCD(グリコ)、HMB、BCAAみたいなラインナップだった、提供は受けてると思うがBCAAやHMBはメーカーが分からなかった
BCAAやHMBみたいにいまは通説として効果がないよといわれてても取るんだな、てっきりトップ選手は最先端のものを取ってるのかと思ったらそういう事でもないんだな。
BCAAやEAA取ってたら情弱みたいな風潮だから気が楽になった。
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- 40代の筋トレPart25【荒らしはNGへ】
78 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 16:06:00.18 ID:/pPJOTfz0 - ビルダーじゃないけど確かに貧乏だから胸肉、納豆ばっかり食ってる
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- 40代の筋トレPart25【荒らしはNGへ】
91 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b09-emBE [153.130.120.177])[]：2023/06/05(月) 17:49:13.28 ID:/pPJOTfz0 - >>89
一般的じゃない、習得の難しいトレだし意識しにくい背中だし
普通かどうかわからないが女性の初心者ならマシンからが良さそうだけどな
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