- 40代の筋トレPart24【楽しく】
924 :無記無記名 (アウアウウー Sa91-AtTG [106.133.39.220])[]:2023/06/03(土) 08:59:31.06 ID:hZkG4Wboa - >>922
換算でいいのでMAX教えて頂けますか? スクワットとデッドも あと体重と
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps
665 :無記無記名 (アウアウウー Sa91-AtTG [106.133.39.220])[]:2023/06/03(土) 09:05:03.84 ID:hZkG4Wboa - 田舎のFIT365行ってるけどデッドのプラットフォームあるし
シシースクワットもあるから満足してる 大学生っぽいのが多いけどそんなにうるさくないし むしろ昔からある地元のジムの方がヌシみたいなオッサンがウザい
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- 40代の筋トレPart24【楽しく】
928 :無記無記名 (アウアウウー Sa91-AtTG [106.133.39.220])[]:2023/06/03(土) 09:32:45.76 ID:hZkG4Wboa - >>926
じゃあ体アップしてもらっていいですか?
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