トップページ > ウエイトトレ > 2023年06月03日 > 5QJkq3Rm0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e5a6-HDEE)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 65a6-HDEE [210.159.235.238])
【マッスルグリル(？)】シャイニー薊49【鍛錬(？)】
懸垂チンニング出来るようになる Part5

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【マッスルグリル(？)】シャイニー薊49【鍛錬(？)】
608 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e5a6-HDEE)[]：2023/06/03(土) 08:54:36.83 ID:5QJkq3Rm0
>>605
初心者はゴールドジムじゃなくて、市営や区営ジムの方が良いよ。
パーソナルはギャンブルだから、自己責任で。
懸垂チンニング出来るようになる Part5
284 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 65a6-HDEE [210.159.235.238])[sage]：2023/06/03(土) 09:08:16.72 ID:5QJkq3Rm0
>>280
懸垂はプレス系種目と違って、スタート・フィニッシュポジションが個人の裁量だから、
話が噛み合わない事が多い。この辺も話が膨らみにくい原因かも。筋肥大目的とかに絞れば
少し違うかも知れないが。


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