- 40代の筋トレPart24【楽しく】
660 :無記無記名 (アウアウクー MM8b-2DVt [36.11.229.180])[sage]:2023/05/30(火) 12:43:55.51 ID:8h4KlBjXM - いくら筋肉つけても
フレーム(土台)がガタガタじゃねぇ… スタイルいいやつは筋肉なくてもカッコいいし。
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700 :無記無記名 (アウアウクー MM8b-2DVt [36.11.229.180])[sage]:2023/05/30(火) 17:52:57.13 ID:8h4KlBjXM - 片手懸垂がやりたくて70kg加重してネガティブオンリーチンニングしてる
手の豆はほとんど潰れなくなった
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702 :無記無記名 (アウアウクー MM8b-2DVt [36.11.229.180])[sage]:2023/05/30(火) 18:21:01.02 ID:8h4KlBjXM - >>701
まだ遠い 片手ネガティブが一回か二回できるだけ
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