トップページ > ウエイトトレ > 2023年05月24日 > Y+QxLSVQM

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無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM16-bkOn [133.106.206.21])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps
52 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM16-bkOn [133.106.206.21])[]：2023/05/24(水) 16:10:54.19 ID:Y+QxLSVQM
>>47
俺は休み入れてる
ガチガチにルーティーン組んで必死に守るより、適度に休んだ方が精神的にも肉体的にもいいと思う
通ってるジムにいないか？毎日来てるのにデカくなってないやつw
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps
54 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM16-bkOn [133.106.206.21])[]：2023/05/24(水) 16:24:59.13 ID:Y+QxLSVQM
BIG3は絶対にやった方がいいと思うけどなー
単純にBIG3強い方が男としてカッコいいじゃん
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps
58 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM16-bkOn [133.106.206.21])[]：2023/05/24(水) 16:35:13.16 ID:Y+QxLSVQM
>>56
そんな極端な例出されても


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