- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド598reps
16 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 09:54:23.68 ID:30Xw04Ier - >>14
一年以上空けられたらどうしょうもない
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- 40代の筋トレPart24【楽しく】
330 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 13:23:09.01 ID:30Xw04Ier - >>328
腰曲がってるから怪我するってのは初心者に説明するときにわかってない同士でめっちゃ適当に説明するパターンやつだから真に受けてるのはどうかとw
荷重が大腿骨頭より前を移動してれば腰曲がってても他の部分で調整してるフォームだから問題ないよ
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41 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 13:25:27.51 ID:30Xw04Ier - >>40
どちらか一つだけ選べなんて言われないし両方やってください
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46 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 14:11:00.23 ID:30Xw04Ier - >>42
野田クリスタルあたりがネタに仕上げそう
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343 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 15:08:02.15 ID:30Xw04Ier - タンパク質増減云々よりもカロリーの増減のほうがよほどの腹に来る影響も高いんだけど
カロリー増減は問題ない範囲っていう前提が整ってなさそうな気がするんだけど気のせいかなw
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346 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 15:21:43.68 ID:30Xw04Ier - >>345
左右にタイヤがあって右のタイヤが大事とか左のタイヤが大事とか意味わかんなくねえか？w
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59 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 16:49:04.09 ID:30Xw04Ier - それでいうなら高身長でもなく、低血圧でもない見た目も健康でも才能の下地がない人が筋トレ頑張ってるのは普通に哀れで仕方ないけど人の行動だしどうでもいいとしか思わんな
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67 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 18:43:10.60 ID:30Xw04Ier - >>65
謎
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370 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sreb-Wrl0 [126.208.185.249])[sage]：2023/05/24(水) 20:33:57.11 ID:30Xw04Ier - >>368
わからないことをわかるふりするな
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