- 40代の筋トレPart24【楽しく】
255 :無記無記名 (ワッチョイ 736d-OUF1 [92.202.187.28])[sage]:2023/05/22(月) 15:01:24.98 ID:Vjp2f6e80 - マシンオンリーって別にめずらしくなくね?
有名なビルダーでもマシンしかやらないって人いたよね
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- 40代の筋トレPart24【楽しく】
262 :無記無記名 (ワッチョイ 736d-OUF1 [92.202.187.28])[sage]:2023/05/22(月) 16:33:32.30 ID:Vjp2f6e80 - 空気圧のマシンたまにみるけどあれはほんとにダメダメ
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- ベンチプレス90kgを目指すスレ6
790 :無記無記名 (ワッチョイ 736d-OUF1 [92.202.187.28])[sage]:2023/05/22(月) 19:19:14.44 ID:Vjp2f6e80 - 背中疲れ残ってると明らか上がらない
ブリッジするときから固いしダメだなって察する
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