- 【ﾌﾞｰｲﾓ出禁】筋トレ何でも質問スレッド597reps
644 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5a-ISS0 [49.105.68.181])[]：2023/05/20(土) 15:33:50.27 ID:IUbU3Cqnd - >>629
だから専門の人が出してる本を読むと良い
自身でもトレーニングをしていて、その分野を熟知してる人の書籍
もしくは実績のあるパーソナルトレーナーにする
ズレた事や奇抜な事を言う人って大体レベルが低いのでそこを考慮すること
ここにもたまにいる、高重量を振り回せ、山ほど食え、毎日やれ
みたいな人間ね
こういう基礎からズレたものに飛びつく人も結局は同レベルということになる
普通の人からしたらなんで基礎があるのにわざわざそこから逸れて変なことをやり出すんだろう？としか思わない
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646 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5a-ISS0 [49.105.68.181])[]：2023/05/20(土) 15:46:22.05 ID:IUbU3Cqnd - >>645
確かに
色んな分野でも度々口酸っぱく言われてることでもあるから、そこを自分で修正していく必要もある
スポーツでも格闘技でも基礎を飛ばしたがる人がいるけど、それじゃ遠回りになると言われるのはもう分かりきってるはずなのに、そういうのが出てくる
才能が一般のそれじゃないだとか、そういうのに憧れて特殊な人を演じたいのかも知らないけど、その時点で一般以下ってことを自覚して適切なトレーニングをした方がいいんだけどな
まあ好きなようにやればいいけど自己責任でしかないからな
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648 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5a-ISS0 [49.105.68.181])[]：2023/05/20(土) 16:05:03.43 ID:IUbU3Cqnd - >>647
その通り
基礎があっての応用
そして基礎というのは強者達から得た知識の集合体
実力者達のやり方などをなるべく万人に役立つようマニュアル化したものが基礎となって残ってきてる
言い方を変えれば、最高のやり方ってことになる
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